体育课，体育老师带着大家跑了两圈就自由活动了。
陆栖迟打了会篮球，有些热，打开水龙头简单洗了洗，回到班级。
结果看见自己的小同桌已经回来了，正趴在桌子睡觉，看起来乖乖的。
陆栖迟轻轻的关上班级门，慢慢的走回座位。
下午两点多，正是一天中最热的时候，外面的阳光直晃眼。
阳光太亮了，射在苏杨的脸上，睡的不太踏实。
迷迷糊糊的把手放在眼睛上，试图挡住刺眼的阳光。
陆栖迟起身，把班级所有的窗帘都拉的严严实实，一丝光线都进不来。
看着小同桌不一会把手放下了，睡着了。
这两天他就发现苏杨上课总是犯困，一到课间就补觉。
估计是因为下周就要月考了，小同桌较着劲呢，准是晚上熬夜学习了，陆栖迟猜测着。
“真傻”陆栖迟冲着苏杨轻轻的说，说完自己都笑了。
得想个办法
陆栖迟起身，出了班级
“咚，咚”敲门声
“进”李婧说
“陆栖迟，你怎么来了，找老师有什么事情吗？”李婧问
“李老师，我想向您反映一个情况”陆栖迟说
“嗯，你说”
“老师，下周就要月考了，这两天班级有的同学为了月考经常熬夜学习，睡眠时间严重不足，导致白天总是Jing神不足，影响学习效率 ，希望老师可以提醒一下同学们”陆栖迟和李婧说
“好的，老师知道了，谢谢陆栖迟同学”
“你这样一说，老师也确实发现最近两天上课时有些同学状态不佳，许是月考要重新排名，同学们压力太大了”李婧说
“嗯，那我先回去了”
“好，回去吧”
“叮铃铃，叮铃铃”下课铃响了
苏杨迷迷糊糊的醒了。
睡的真好呀，苏杨还伸了个懒腰。
咦，是谁把窗帘都拉上了，我说怎么睡的这么好，真是个好人呀，苏杨心想。
同学们都陆续回到了班级，陆栖迟也回来了。
“睡醒了？”陆栖迟问苏杨
“你怎么知道我睡觉了，你不是刚回来吗”苏杨不解。
“难不成，是你帮我拉的窗帘，你会这么好心吗？”苏杨问。
“傻子”陆栖迟说。
“我才不傻，我年级第二名好吗”苏杨不满的说。
“呦，现在承认你是第二名了，那在我这个年纪第一面前，你不还是傻子吗”陆栖迟故意逗他。
“下次我就是年级第一了，你别得意”苏杨说。
当晚苏杨回到家，学习又学到了凌晨两点多钟。
第二天第一节是语文课。
苏杨困的一会点一下头，一会点一下头。
“好了 还有十分钟就下课了，先不讲了，和你们说一件事”李婧放下粉笔说。
“最近老师发现，班里有一些同学白天上课的Jing神状态太差，可能是因为快要月考了，有的同学晚上学到很晚才睡觉，老师理解大家想要取得好成绩的心情，也明白因为学校实行排名换座制给大家带来了一定的压力”
“但是晚上熬夜学习，白天没有Jing力听课，是严重的得不偿失，这是错误的，白天的学习效率是远高于晚上的，大家要珍惜在课堂上老师讲课的时间，跟着老师走，要比你自己琢磨效率高的多”
“而且这个阶段也是大家长身体的时候，学习不是一件轻松的事情，更需要同学们有一个健康的身体来支撑，希望大家可以明白这个道理，以后上课我不希望再看到有人打瞌睡了”李婧说着。
苏杨手里的攥着笔，脸都红了，恨不得找个地缝钻进去，一定是自己刚才打瞌睡被李老师发现了，苏杨懊恼。
其实苏杨也发现了，自己晚上熬夜学习，白天上课总是犯困，很多次都错过了老师讲的重点内容。
总想着月考要超过陆栖迟，一时没转过来这个弯，就想着自己晚上多学一会，多努力一下是可以的，没想到反而起反作用了 。
经过李老师这么一说，苏杨也明白了。
当晚，苏杨早早就睡觉了，第二天Jing神状态非常好。
“哎呀，睡好觉就是不一样呀”苏杨心情极好的说。
上课又恢复了以前认真听见的模样，再没犯困过。