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沈家的老祖宗沈益舟，年轻的时候，其实是个很离经叛道、让家中长辈觉得很麻烦的家伙。
这个离经叛道，并不是纯粹的贬义，只是他做的很多事情，让人觉得非常的不可思议, 觉得沈家这个小子可能脑子不太正常，为什么总是喜欢挑战极限。
别的武将家的孩子，整天不是招猫逗狗，就是上街惹是生非，沈益舟则是天天待在校场，Cao练他身边的那几个小厮, 每天都能从校场传出鬼哭狼嚎的声音。
不止如此, 他还时不时的带着小厮们跑到西京城的郊外，去攀爬那些高耸入云的悬崖峭壁, 美其名曰劳其筋骨。
如果沈益舟只是带着身边的小厮这么干也就罢了，没有人会说什么，折腾的再怎么厉害，也是别人的家事，外人管不着的。但后来沈益舟似乎不太满足跟他进行这样有趣活动的只是身边的小厮，开始忽悠起自己的发小、兄弟，让人家跟着他一起折腾。
“生命在于折腾，老祖宗这是把这句话贯彻到底了。”沈茶无奈的笑笑，“不过，他的这些Cao练内容，跟我们现在基本是一样的，也没有什么特别的离经叛道啊，甚至我们的花样更多一些，强度更大一些。”
“小茶，沈益舟是在一百多年前做的，能跟你们现在一样吗？如果沈益舟没有成为大夏的不败将军，他这些Cao练的方法, 也不会被传承下来、继而发扬光大的。当时的人们, 无论是文官、武将、贵族、勋贵，都是能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，奢靡享乐之风在整个西京城盛行。绝大部分的人都是这样萎靡不振的，只有他一个，带着自己的小厮，整天跟个苦行僧似的，能不让人觉得他是个异类？何况，哪怕是和尚、姑子，日子过得都比他轻松。”
宁王殿下说了这么一长串的话，口干舌燥的，赶紧端起手边的汤碗，咕咚咕咚的，把汤全部都喝完了。
“王叔的意思是，老祖宗朝气蓬勃的度过每一天，不让自己像大多数的人那样浑浑噩噩的，被别人看不上，才赢得一个离经叛道的评价？”看到宁王殿下点点头, 沈茶想了想，“世风日下, 这样的人都被家中的长辈视为麻烦，前朝的风气”她轻轻摇摇头，“无可救药了。”
“难怪前朝的那些兵将一点战斗力都没有，文官手无缚鸡之力也就罢了，武官都崇尚慵懒之风，这个朝堂能好得了才怪呢！”薛瑞天翻了个白眼，“殿下刚才说，沈家老祖宗已经不满足折腾自己身边的小厮，看上了跟自己玩的小伙伴，是不是？”
“嗯，他撺掇自己的小伙伴跟他一起Cao练，连带着小伙伴家里的小厮、侍卫什么的。那些小伙伴倒是没什么怨言，毕竟能跟沈益舟交好的，跟他想的东西都差不多，脾气秉性也差不多，沈益舟根本没费吹灰之力，就说动他们了。”
“怕是这些小伙伴早就惦记着要跟老祖宗一起玩了，只不过碍于老祖宗没有邀请，才没好意思开口吧！”
“是啊，是这样没错，这么有趣的事儿，脑子正常的人都会喜欢的。所以，沈益舟一说出自己的打算，那些小伙伴就一呼百应，每天积极参加Cao练，乐此不疲。”
“事情不会有这么简单吧？”金苗苗托着下巴，看着宁王殿下，“恐怕还会有个但是？”
“聪明的孩子！”宁王殿下打了个响指，“确实是有个但是，虽然孩子们玩的兴高采烈，特别的开心，可各自家中的长辈，心情却不那么美丽了，他们非常苦恼，觉得是沈益舟带坏了自家的孩子。”
“他们做的事情都恨积极向上，反观那些长辈，倒是颓废不堪。”
“因为当时的风气就是如此，他们追求的就是这种颓废，而不是元气满满。”看到金苗苗那一脸的嫌弃，宁王殿下轻笑了一下，“他们觉得世家子弟整日里不去yin诗作对、不去饮茶喝酒，而是整天疯疯癫癫的，把自己浑身上下搞的脏兮兮的，那就是丢了勋贵的脸。这些人甚至告诉自家的子弟，他们流连青楼楚馆、整天吃吃喝喝、欺男霸女，都比现在要好得多。”
“这”金苗苗瞪圆了眼睛，惊讶的看着宁王殿下，“这种话是正常人可以说出来的吗？这不是强迫自己家里的孩子去当纨绔子弟？”
“别那么惊讶，这才前朝不是什么大事，要不然那个太师和太师党羽为什么那么的嚣张，都没人觉得奇怪呢，对吧？”宁王殿下笑笑，“这就是风气，在这样的风气之下，做多过分的事情，都不会有人觉得奇怪，他们觉得这世道本身就是这样的。”
“老祖宗破坏了这个不成文的规矩，成为了异类，也带着跟他志同道合的小伙伴成为了异类，就不被这个世俗所容了。”沈茶冷笑了一声，“好在他身边还有懂他的小伙伴，他还能坚持下去，要不然等多年之后，太师要对沈家下手的时候，他连反抗的资格都没有。”她看看身边的沈昊林，又看看宁王殿下，“是不是到了那会儿，家中的长辈反而不怪他了？”
“那个时候，他当家作主了，没有人能再给他脸色看了。”
“明白了。”沈茶点点头，“后来呢？老祖宗怎么跟薛家的